Miracle Morning : Paye ton miracle !

Le miracle morning : top ou flop

Le Miracle Morning, entre storytelling bien orchestré et mégalomanie apparente de l’auteur ne tient absolument pas du miracle sinon pour son auteur lui-même. Est-ce que cela fonctionne ? Absolument. Je ne peux vraiment pas contester qu’en se levant 2 heures plus tôt, on a plus de temps pour faire des choses. (Merci Captain Obvious !) Ni […]

Le Blog en 2017 : Je l’ouvre à nouveau !

2017, année du changement sur le blog ! Franchement, en 2016, j’ai été plus proche d’arrêter que de me lancer à fond… Et puis, j’ai regardé dans le rétro et j’ai vu ce que m’avait apporté ce blog… Bon… En terme d’audience, il m’a apporté à peu près que dalle. Mais je m’en fous, je ne […]

Par quoi remplacer… Le sucre

Dans quelques-uns de mes articles, je parle de réduire certains aliments qui sont de plus en plus décriés pour leurs effets néfastes sur la santé, sur l’environnement, sur votre estime de vous… Je vous invite donc à réduire la voilure sur ce type d’aliments… Facile à dire… Déjà, ce sont souvent des aliments particulièrement appétissants, […]

Le Plus… Cet ennemi qui ne dit pas son nom.

Ces dernières semaines, j’ai pu tester mes modifications de planning. Petit à petit, j’ai essayé d’y apporter des corrections, des améliorations. En un mot d’optimiser. Encore plus. Le résultat obtenu ne fut pas tout à fait celui que j’attendais. Explication de texte. Distinguer Plus et Mieux J’ai, comme la plupart d’entre nous, je pense, un […]

Semaine 1 – Vendredi : Premiers pas vers mes buts…

Mes projets actuels et à venir...

En voilà une grosse semaine ! Pour mon premier pas vers plus de liberté, j’ai opté pour reprendre possession de mon planning. Arrêter de procrastiner, de se disperser, de perdre ce que l’on a de plus précieux – à savoir le temps – est vraiment la première étape pour mieux vivre et réaliser ses projets […]