Par quoi remplacer… La viande

Il m’en aura fallu du temps mais ce coup-ci je m’y mets ! La viande est au cœur de la tempête en ce moment : cancérigène avéré dans sa version rouge, mortelle pour les animaux (Non ! Sans rire !), éthiquement extrêmement contestable entre poussins broyés, animaux dépecés vivants et autres joyeusetés… Et comme si […]

Par quoi remplacer… Le sucre

Dans quelques-uns de mes articles, je parle de réduire certains aliments qui sont de plus en plus décriés pour leurs effets néfastes sur la santé, sur l’environnement, sur votre estime de vous… Je vous invite donc à réduire la voilure sur ce type d’aliments… Facile à dire… Déjà, ce sont souvent des aliments particulièrement appétissants, […]

Le Plus… Cet ennemi qui ne dit pas son nom.

Ces dernières semaines, j’ai pu tester mes modifications de planning. Petit à petit, j’ai essayé d’y apporter des corrections, des améliorations. En un mot d’optimiser. Encore plus. Le résultat obtenu ne fut pas tout à fait celui que j’attendais. Explication de texte. Distinguer Plus et Mieux J’ai, comme la plupart d’entre nous, je pense, un […]

Semaine 1 – Vendredi : Premiers pas vers mes buts…

Mes projets actuels et à venir...

En voilà une grosse semaine ! Pour mon premier pas vers plus de liberté, j’ai opté pour reprendre possession de mon planning. Arrêter de procrastiner, de se disperser, de perdre ce que l’on a de plus précieux – à savoir le temps – est vraiment la première étape pour mieux vivre et réaliser ses projets […]

Semaine 1 – Jeudi : Diviser pour mieux régner sur mon planning.

Voilà quelques jours que je prends des décisions importantes qui modifient largement mon quotidien… Je ne vais pas tout changer en une seule semaine au risque de ne pas pouvoir tenir toutes mes bonnes résolutions. Pour le moment, je ne suis pas rentré dans le vif de l’action. Il va falloir que je regarde ce […]