Ces dernières semaines, j’ai pu tester mes modifications de planning. Petit à petit, j’ai essayé d’y apporter des corrections, des améliorations. En un mot d’optimiser. Encore plus. Le résultat obtenu ne fut pas tout à fait celui que j’attendais. Explication de texte. Distinguer Plus et Mieux J’ai, comme la plupart d’entre nous, je pense, un […]
19
Fév
Fév
En voilà une grosse semaine ! Pour mon premier pas vers plus de liberté, j’ai opté pour reprendre possession de mon planning. Arrêter de procrastiner, de se disperser, de perdre ce que l’on a de plus précieux – à savoir le temps – est vraiment la première étape pour mieux vivre et réaliser ses projets […]
11
Fév
Fév
Voilà quelques jours que je prends des décisions importantes qui modifient largement mon quotidien… Je ne vais pas tout changer en une seule semaine au risque de ne pas pouvoir tenir toutes mes bonnes résolutions. Pour le moment, je ne suis pas rentré dans le vif de l’action. Il va falloir que je regarde ce […]
30
Jan
Jan
Dans le dernier post, j’ai fait un tour rapide des méthodes qui permettent de gagner du temps et des bases de chronobiologie qui permettent de démarrer sa journée de manière la plus efficiente possible. On peut ajouter que j’ai opté pour me lever aux environs de 5 : 30 du matin, ce qui présente 2 avantages : cela […]
24
Jan
Jan
Après avoir analysé un peu mes fonctionnements et plutôt que de chercher à tous les corriger (seulement les plus faciles), je vais essayer de m’adapter à eux tout en utilisant diverses méthodes d’organisation et de gestion du temps. Par ailleurs je vais chercher aussi diverses études pour que mon état physique coïncide avec l’activité que […]